凹んだときどうしてる？
私が凹んだときどうしているのか？
どうしたら気持ちの切り替えが早くなるのか？
そんな質問をされることが多いので書いてみました。
いつも穏やか
いつも平和そう
いつも優しそう
いつもしあわせそう
いつもうまくいってそう
時々ものすごく楽しそう
凄く充実していそう
悩んだりすることないんですか？
凹むことは無いんですか？
怒るときありますか？
こんなことを
よく言われ、聞かれます。
このブログをいつも読んでくれている方は
ご存知の通り、私は
そこそこのダメ人間です（笑）
過去記事でもそれらしいのを書いていますが
↓↓
いつも穏やかでいたいし
いつも平和でありたいし
いつも優しくいられれば理想的だし
いつもしあわせなら何より、で
いつもうまくいっていれば悩むこともないだろうし
時々ものすごく楽しいことがあれば人生完璧で
凄く充実していそうだと私も思います。
でも、現実は
しょっちゅう悩むし、
日々、凹みます。
1人反省会は定期的に開催されます
日常的にイラッとします。
孤独を感じ不安になることもあります
私の愚痴聞き役は限られているので
それ以外の人には平和そうに見えるのでしょうね～（笑）
ま、どんなことがあっても
基本、穏やかで平和だな～と思えるし
充実しているのは事実です。
今の私が一番好きと思えるし
今が一番ラクに生きています（笑）
どんなことがあっても
「なんだか、やっぱりしあわせ」
と思えることが幸せです
「凹んだ時はどうしていますか？」
と聞かれたりもしますが
凹んだ時、落ち込んだとき
何をしたらいいのかわからないとき
苦しい時ほど、
やるべきことをやっています
問題解決につながる何かじゃなくて
欲しい結果を得るための何かじゃなくて
日常の中でやるべきことです
やるべきことをやりましょうと言っているのではなく
私はこうしていますということです。
こんなつまらない私事ですが、
どなたかのお役に立つのなら・・・
ご協力いただけると嬉しいです
ご提供中のサービス各種
セッションメニュー各種 はこちら 
ご要望・リクエスト等はこちらから どうぞ
メール：f_message_healing@yahoo.co.jp
TEL：0296－57－7564（はなくらぶ）
