いい人やめたら不幸になった
あなたはいい人ですか？
そうではないですか？
いい人の定義の一例でみてみましょう
1・自分の意見を主張しない
2・常に周囲の人の事を優先する
3・自分の気持ち（感情）がよくわからない
4・自分が我慢すればうまくいくことが多い
5・誰かに認めてもらうための努力ができる
6・周囲に尊敬できる人が多い
7・頼まれたら基本的に引き受けることが多い
8・マイナス感情を表情や言葉にしないようにしている
9・人の悪口を言わない（悪口にならないような言い方を選ぶ）
10・ルールを守る
たぶん、こんな人は“いい人”だと思います
該当する数字が多ければ多いほど
いい人であること間違いありません
で、こんないい人達に起きてしまう
弊害があります
それがこちら
↓
上の1～10に順に対応しているので
合わせてみてみてください
11・自分の意見や考えがわからない
12・自分を粗末に扱う
13・自分の気持ちに蓋をする
14・我慢していることに気づいてもらえないと
苦しくなるときがある
15・自分で自分を認めることができない
16・自己評価が低い
17・ＮＯと言えない（言えても抵抗を感じる）
18・自分に沸いてきたネガティブな感情をなかったものにする
19・心からの友達と呼べる人がなかなかできない
20・ルールを守らない人がいると傷つく
で、安心してください
いい人をやめると、こんなおまけがついてきます
21・自分の意見や考えに気づくことができる
22・自分を大切にすることができる
23・自分の気持ちを優先できるようになる
24・したいことをするようになる
25・自分で自分を認めることができるようになる
26・自己肯定感が高まる
27・ＹＥＳ／ＮＯを素直に表現できるようになる
28・どんな感情も沸いてきていいんだよ、と自分に許せるようになる
29・自分も自分以外の人も信頼できるようになる
30・一人一人違うルールを大切にしてもいいと思えるようになる
いかがでしょうか？
いい人をやめてみても
悪い人にはなりませんよね？
それでも、いい人、続けますか？
それともいい人やめますか？
いい人をやめてみたいけど
どうやっていい人をやめたらいいのかわからない
という方は
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