こんな時もある。って自分を許してあげることも大切
21:00の心のことシリーズ
毎日この時間は“こころのこと”をお届け中。
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あなたにとっての理想的な人生
しあわせな生き方ってなんですか？
嬉しいことや楽しいことしかないのが
しあわせな人生ということではなく
時々、望まないようなことや
嬉しくないことが起きるのが人生
そんな出来事もありつつ
その中から
しあわせを見つけ出すことをできる人が
しあわせな人なのだと思います
眠れないほどの不安や恐怖
そんな時はありませんか？
心配事に支配され
不安や恐怖が押し寄せてくる。
きっとそんな思いをしたことがある人
少なくないと思います。
本を読んでみても、ページは進まず
テレビや映画もストーリーさえ入ってこない
何をしても気が晴れず
お腹まで調子が悪くなったりします
自分のことなら
気持ちを切り替えることもできるかもしれない
でも、誰かの気がかりなことを
心配しているときは
その渦から抜け出せなくなってくる・・・
そんなときはそのまま受け止めましょう。
不安な自分
心配で仕方がない自分を
そのまま許してあげましょう。
小さなしあわせすら探せない気分の時、
こんな時もある。って自分を許してあげましょう。
あなたの心配事が
いつかギフトに変わりますように・・・
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