心のスイッチ

21：00の転載過去記事シリーズ♪をお届け中

こんばんは

フラワーセラピストのかわまたはるみです。

必要な人の心に届きますように～

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たとえば、

“しあわせ”につながるヒントを知って

しあわせになれそうな気持になって

こんな私でも変われるんじゃないかなって思えて

ちょっと前向きに進んでいるとき・・・

誰かのひとことや

誰かの態度や

誰かの行動で

その頑張ってみようかなという気持ちにストップがかかってしまい

「あ～やっぱり私には無理なんだ」

という体験はありませんか？

私はよく“訓練”とか“修行”とかにたとえますが

心の問題はスイッチのＯＮ、ＯＦＦのように

パチンと切り替えることができることは

少ないのかもしれません。

まったくないわけではありませんが

一瞬で切り替わることよりも

時間をかけて習慣化させていくことの方が多いと思います。

習慣化させるにも

今までの心の癖（考え方や行動など）にも

気づき

受け入れ

その上で自分の幸せに近づくための

心のあり方をみつけ、

習慣化させていくので

難しく感じるかもしれないし

そして時間がかかるような気がしてしまいます。

でも、必ず無駄にはならないと私は思います

逆上がりができない子も

練習をすればできるようになります。

数回の練習でできる子もいれば

何度も諦めずに挑戦してやっとできる子もいます。

自力でコツを掴む子もいれば

上手な人に教えてもらう子もいます。

心の訓練もそんな感じ。

あきらめなければ必ず成功する

簡単にできることもあるし

時間がかかることもある

早ければ良いってことでもなく

時間をかければいいってことでもなく

すべてがその人に必要な時間ってことだと

私は思っています