現実を見れば自分がわかる

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21：00の転載過去記事

色んな解釈があるのかもしれないけど

“自分で人生を創造している”

のだとしたら、

こんなはずじゃない!という人生も

どうしていつもこうなるの？という人生も

こんなに努力しているのにうまくいかない。という人生も

すべて“自分”ということになる。

こんな人生望んでいるわけがないと頭で思いながら

もしそうなら、どうしていいのかよくわからない。

そして、思い通りの人生・・・いや、理想通りの人生を創れない

自分を責めてしまう。

そんな時は自分を責めることよりも

まずは楽しむこと、嬉しいと感じること

しあわせだなと感じれる小さな小さなことを

探してみましょう。

と私は思います。

時間て１秒１秒の積み重ね。

だとしたら、たった一瞬の幸せな感情でも

それが積み重なれば

かなり幸せな人生ができるのではないでしょうか？

誰かに愛されないと幸せじゃない。と思うことよりも

おいしいコーヒーを飲んでみたり

好きな本を読んでみたり

甘いおやつを食べてみたり・・・。

大好きな人をちょっとだけ思ってみたり

行きたいところの写真をちらっと眺めたり

思い出し笑いでもいい

ネガティブな一瞬を過ごすよりも

ちょっとだけ嬉しい一瞬を選択して生きていくことが

本来の自分の人生を生きることができるのかもしれません。

欲しい結果にこだわるのではなく

今この瞬間を幸せと感じるかそうじゃないか。なのだと

私は思います。

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