逃げないというのは・・・

21：00の転載過去記事

変わりたい！

そう心に誓って一歩踏みだしたら

自分の中の声を、あいまいにしないようにする。

できるのかできないのか？

思うのか思わないのか？

Ｏ．Ｋ．なのかＮ．Ｇ．なのか？

あいまいにしないことは

自分の気持ちを知ることの近道。

どんな気持でもＯ．Ｋ．

どんな答えでもＯ．Ｋ．

どんな感情でもＯ．Ｋ．

それを自分に許してあげることができるようになる。

逃げないというのは

自分の気持ちに正直になるということも含まれるのです。

どうしてもあいまいな答えしか出せないときは

無理して変わろうとしなくてもいい

今の自分をそのままでいいんだよと

自分で自分を許してあげればそれでいい