上手な行動の仕方
やみくもに動くのも良いけれど
せっかく動くなら効果的に動きたいもの
結果が出る出ないは置いておいて
いかに自分が満足できるか?
意外と重要です。
今、どんなことに全力を注ぎたいですか?
今、何をしたいですか?
あなたにとって大切なことは?
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この辺が明確になってくると動きたくなってきませんか?
そして、動きたくなったら
簡単に達成感を味わえる小さなことから始める
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おススメです
動けないときは、そんな自分も許してあげよう♪
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