順番を間違えていた話
〇〇になれば今より良くなるはず
〇〇であれば幸せになれるはず
○○ならうまくいくはず
〇〇だったなら・・・
逆に
〇〇だからダメなんじゃないか
〇〇だからいい結果が出ないんじゃないか
〇〇だから幸せと思えないんじゃないか
そんな〇〇を何とかしたいと思っていませんか?
私はずーーーっと思っていました(笑)
〇〇に入る言葉は
たっくさんあります。
わかりやすいもの(例えば時間とかお金とかパートナーとか体力とか)から
形のないもの(愛や精神や思考や価値観など)まで
そんな〇〇
〇〇を何とかするのが先ではなくて
先にしあわせになれば〇〇が何とかなってくるんです(笑)
順番が逆なのだけど
難しいのも事実
過去の私のように順序が逆になっているけど
そのパターンからの抜け出し方がわからない
そんなあなたでも大丈夫♪
一度だけ、ちゃんと体験できると
難しくなくなりますよ♪
その仕組みはこちらで学べます
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あなたの選択に間違いはない
すべてが正解
どんな選択にも間違いはない
そんな風に言われても
どこか無意識に
「失敗しないように」
「取り返しのつかない事にならないように」
「後悔しないように」
そんな風に生きているのかも
どんなに考えて
どんなに正しいと思える選択をしても
やってみることで
やってみないとわからない答えが見えるし
やらなくても
やらなかったことでしか気づけなかったものに気づける
いずれにしても
右へ進めば右の景色が見えるし
左に進めば左の景色が見える
だからどっちでも大丈夫なんだけどね♡
だって、違う道を選んだ時の答えなんて
永遠にわからないのだから♡
間違ったってその先にも道はあるし
正しくたってその先で壁にぶつかるかもしれない
「どっちでもいい」
って一見
なげやりだったり
変な諦めのようだったり
いい加減のようだったり
ちゃんと考えていないようにしか思えないけど
どっちでもいいって
ある意味正解でもあるのです
失敗にとらわれるのでもなく
成功にこだわるのでもなく。
あなたがしたいように。
それでいい♪
どうしても決められないことは
ここで判断できますよ♪
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憎むより愛せというけれど・・・
アメブロの更新はしていたけど
こちらのブログの更新は滞っていました
にもかかわらず、
見てくださっている方がいらっしゃることに気づき
またちょっと頑張ってみたいと思います!
どうか、
長続きしますように・・・(笑)
「憎むより愛しなさい」
そんなこといわれたって
無理なもんはムリ
ムリムリぜ~ったいにムリです
ほんとムリだも~ん
だって
嘘をつかれたり
意地悪されたり
怒鳴られたり
怖い思いさせられたり
嫌なことばかりされたら
ムリでしょ~!
うん。ムリムリ。ムリだよね~
愛するどころか憎まないことで精いっぱい
・
・
・
たぶん、そんな感じが普通の感情。
でも、
大っきらい!とか
怖いとか
困ったとか
どうしようとか
とりあえずそんな感情が少し薄らいだ時
ちょっと角度を変えて見てみたらどうでしょう
意地悪な人って
たぶんとっても
しあわせじゃない人
なんです
寂しくて悲しい人なんです
自分が傷つかないことしか
自分を守るためのことしか
考えられないので
先に意地悪してしまったり、
相手を傷つけてしまったり、
という結果になってしまうのだと
私は思います
幸せな人は誰かに意地悪しようとか
思いつかないと思います。
しあわせな人は許すこともできるし
しあわせな人は受け入れることもできる
しあわせな人は見て見ぬ振りができたり
しあわせな人はあなたの選択を受け入れてくれる
いつも怒っているあの人は
きっと悲しい人なんです
いつも誰かの悪口を言っているあの人は
寂しい人なんです
だからきっと、
その人がとても幸せになれば
意地悪しなくなるかも・・・
そう思えればその人の
最大級の幸せを心から祈ることが出来そうだし(たぶん)
その人が最高に幸せになれば
自分への被害も無くなるはず!!
こんな下心をたっぷりこめて
あの人の幸せを心から願ってみるのも
一つの方法かも
嫌いな人の幸せを心から願う
それができるようになったら最高だな♡
憎む?
愛する?
あなたはどちらを選ぶこともできるし
どちらを選んでも間違いはない
あなたがしあわせになりたいなら許せばいいし
受け入れてもいい
見て見ぬ振りをしてもいいし
あの人の選択を受け入れてもいい
あたしは無理なものは無理だけどね
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どんな気持ちで過ごしたい?
楽しい気持ちで過ごしたいなら
楽しいことを見つけてみるといいし
のんびり穏やかに過ごしたいなら
それを楽しめばいいし
優しい気持ちで過ごしたいなら
優しさを感じればいいし
ただそれだけ
楽しさも
のんびりも
優しさも
見つけることがでいないくらいに
疲れてしまっているときは
自分に優しくしてみればいい
あなたはどんな気持ちで過ごしたい?
それすらもわからない人は
見つけるお手伝いをさせていただいています
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いい人やめたら不幸になった
あなたはいい人ですか?
そうではないですか?
いい人の定義の一例でみてみましょう
1・自分の意見を主張しない
2・常に周囲の人の事を優先する
3・自分の気持ち(感情)がよくわからない
4・自分が我慢すればうまくいくことが多い
5・誰かに認めてもらうための努力ができる
6・周囲に尊敬できる人が多い
7・頼まれたら基本的に引き受けることが多い
8・マイナス感情を表情や言葉にしないようにしている
9・人の悪口を言わない(悪口にならないような言い方を選ぶ)
10・ルールを守る
たぶん、こんな人は“いい人”だと思います
該当する数字が多ければ多いほど
いい人であること間違いありません
で、こんないい人達に起きてしまう
弊害があります
それがこちら
↓
上の1~10に順に対応しているので
合わせてみてみてください
11・自分の意見や考えがわからない
12・自分を粗末に扱う
13・自分の気持ちに蓋をする
14・我慢していることに気づいてもらえないと
苦しくなるときがある
15・自分で自分を認めることができない
16・自己評価が低い
17・NOと言えない(言えても抵抗を感じる)
18・自分に沸いてきたネガティブな感情をなかったものにする
19・心からの友達と呼べる人がなかなかできない
20・ルールを守らない人がいると傷つく
で、安心してください
いい人をやめると、こんなおまけがついてきます
21・自分の意見や考えに気づくことができる
22・自分を大切にすることができる
23・自分の気持ちを優先できるようになる
24・したいことをするようになる
25・自分で自分を認めることができるようになる
26・自己肯定感が高まる
27・YES/NOを素直に表現できるようになる
28・どんな感情も沸いてきていいんだよ、と自分に許せるようになる
29・自分も自分以外の人も信頼できるようになる
30・一人一人違うルールを大切にしてもいいと思えるようになる
いかがでしょうか?
いい人をやめてみても
悪い人にはなりませんよね?
それでも、いい人、続けますか?
それともいい人やめますか?
いい人をやめてみたいけど
どうやっていい人をやめたらいいのかわからない
という方は
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