地に足着いてる？
２１：００の過去記事シリーズ
地に足を着ける
とか
グラウディング
とか
自分軸
とか
「harumiちゃんてちゃんとグライディングしてるよね」
「harumiさんみたいに地に足をつけたいです」
「あなた、自分軸持っているよね」
「harumiさん、ブレないね～」
私、なぜかこんな風に言われることがあります。
いやいや、私は思考型なのですぐに足元怪しくなります。
誰かの顔色も気になるし
人の意見に左右されるし
自分が間違ってるのかと不安になったりも
しょっちゅうしています
すぐにブレる
グラグラになるかもしれない
という自覚があるので
ブレたら戻す
ぐらつく前に意識を降ろす（←頭で考えるのを一度やめてみる）
ことを意識しています。
でも、ぶれたりぐらついたりも
その時はそのときで良い。とも思っています。
グラウディングとか
地に足着けるとかって
固定が約束されたものではなくて
日々変わるものだと思うのです。
※常にグラウディングしている方もいらっしゃるとは思いますが
あ～！あたしブレてる！
しっかりしなくちゃ！
ダメだな～～。
だけではなく
何に反応しているか
なぜブレるのか
そこには不安や恐れなど
何かしらマイナス感情があったりするので
そこを認識しないと
またすぐブレるのだと思います
グラウディングすべき
地に足着かせなくちゃ
大切なのはそこじゃない。
こだわりすぎると執着になります。
執着はいけないものということではなく、
執着は自分自身を苦しめます。
人はすぐにグラつく（かもしれない）もの
くらいに思っていてるくらいがいいのかも知れません。
ブレたってぐらついたっていいんだよん。
また戻ればそれでヨシ♪
あ、でも自分軸は大切かな～と私は思っています
ご協力いただけると嬉しいです
ご提供中のサービス各種
セッションメニュー各種 はこちら 
ご要望・リクエスト等はこちらから どうぞ
メール：f_message_healing@yahoo.co.jp
TEL：0296－57－7564（はなくらぶ）
