ポジティブの魔法 その４
最後です♪
ポジティブではない自分に悩むあなた
ポジティブになりたいけど方法が分からないあなた
ポジティブになれない自分に罪悪感をお持ちのあなた
そんなポジティブの呪縛から抜け出せない方に
何らかのヒントになればとても嬉しく思います
ポジティブでいなければならない！
ポジティブでいれば毎日ワクワク楽しめる！
ポジティブでいれば人生幸せ！
ポジティブの魔法・・・ポジティブという名の呪縛を解き放って
まずはありのままの自分と向き合うことから始めませんか？
ネガティブな自分の感情を受け入れることからスタートです
ネガティブだって良いじゃない
ポジティブにこだわる必要は無いんじゃないかな～って。
それよりも自分の気持ちを素直に感じる
しあわせを感じる
日々を楽しむ
ことの方が大切な気がします。
何かや誰かに洗脳されるように
ポジティブになろう！には疑問だけが増えませんか？
多くの人がポジティブになりたいと思っていると思います。
そして「どうしたら良いか」と悩むのではないでしょうか。
その方法は一人ひとり違うものだと思います。
大切なのはポジティブでいることではなく
あなたにとって大切な何かです
ポジティブになりたい！
じゃあ今の私はどうしたら良いの？
この感情とどう向き合えば良いの？
マイナス感情を手放すって簡単には出来ない！
などなど人それぞれ違うと思いますが
カウンセラーやセラピストはそこの部分を
お手伝いしていくことが大切なのかな～と思います。
「こんな風に考えてみたら？」
「○○なんじゃない？」
「～～してみると良いよ」
なんて言ってしまうのは簡単だけど無責任すぎるし
違った角度でのものの見方の提案もいいけど
本人の成長のサポートが第一。
カウンセラーやセラピストに
「じゃあ、私は今どうしたらいいのか？」と
求めるクライアントさんに対して
クライアントさんのなかにあるものを引き出してあげる、
心の中にあるヒントを出していくお手伝いをしてあげる。
そしてそれをサポートしてくれる心強い見方が
フラワーエッセンスなのだと思います。
ポジティブの呪縛を解き放って
本当の意味でのポジティブな
毎日を楽しめる人に近づきたいものです
そうなればカウンセラーやセラピストなんて
必要なくなることを理想として活動していきたいものです
おわり
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