しあわせ体質
“しあわせのハードルは低く
不幸のハードルは高く”
“毎日小さなしあわせ探し”
など、よく聞きますが
これが習慣になると
しあわせセンサーの感度が
確実に上がるそうです
しあわせセンサーの感度が上がると
しあわせ体質になるので
（そういう体質があるのかどうかわからないけど）
しあわせな人生になる
と、いつだったかテレビで誰かが言っていたのを思い出しました。
「わたしだって幸せになりたい！」
って言うけど、そんな人に限って
自分が幸せになることに
許可を出せていない人も少なくないように感じます。
自分自身の反省会は得意で
自分へのダメだしも得意
もちろん反省すべき点は反省することも大切ですが
ちいさなしあわせ探しが上手な人は
人生を楽しむことができるのだと思います。
反省しなくてもいいとか
向上心を持たなくてＯ．Ｋ．とか
無理してもポジティブになりましょうというのではなくて
ちょっとだけ意識してみることで
小さな幸せが日常の中に
たくさん転がっていることに気づきましょうということ
まずはそこからスタートしてみましょう
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