生きるって○○するということ【こころの仕組み】
生きるって選択の連続
もしかしたらただそれだけのこと？
ということ。
朝時間通りに起きるのも起きないのも
歯磨きするのもしないのも
ご飯食べるのも食べないのも
誰かのひとことにイラッとするのも傷つくのも、気にしないのも・・・
朝、時間通りに起きることを選択すれば遅刻をしないけど
満足するまで寝ていると遅刻をする。
遅刻をしないことを選択するのか？
満足な睡眠を選択するのか？
一般的に考えると
遅刻をしちゃダメ
ルールを守らなければ怒られる
だから時間通りに起きるのが正しい
ような気がするけど
“満足するまで眠る”という選択をしていないだけなのかもしれない
理由はどうであれ
すべてのことを選択しているのは
ぜんぶ自分ということ。
「だって○○さんが～～しなさいって言ったから
私は～～した。」
というのも一見○○さんの責任のように思えるけど
1・○○さんの言うことを聞かないとか
2・○○さんに反論してみるとか
3・○○さんとは反論したうえで○○さんの言うとおりにするとか
色んな選択肢がある。
そしてどれを選んでも全部正しい
過去に戻って違う選択をできるのはドラマの中だけの話
そうはいかないのが現実。
違う選択肢を体験できることはできない。
だけどきっと人生においては
どんな選択も間違っていない。
たとえ失敗したように思えても
間違ったように感じても・・・。
きっとその体験は糧になるはず。
だから安心して前に進みましょう♪
さて、今からあなたは何を選択しますか？
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