いい人やめたら不幸になった
あなたはいい人ですか?
そうではないですか?
いい人の定義の一例でみてみましょう
1・自分の意見を主張しない
2・常に周囲の人の事を優先する
3・自分の気持ち(感情)がよくわからない
4・自分が我慢すればうまくいくことが多い
5・誰かに認めてもらうための努力ができる
6・周囲に尊敬できる人が多い
7・頼まれたら基本的に引き受けることが多い
8・マイナス感情を表情や言葉にしないようにしている
9・人の悪口を言わない(悪口にならないような言い方を選ぶ)
10・ルールを守る
たぶん、こんな人は“いい人”だと思います
該当する数字が多ければ多いほど
いい人であること間違いありません
で、こんないい人達に起きてしまう
弊害があります
それがこちら
↓
上の1~10に順に対応しているので
合わせてみてみてください
11・自分の意見や考えがわからない
12・自分を粗末に扱う
13・自分の気持ちに蓋をする
14・我慢していることに気づいてもらえないと
苦しくなるときがある
15・自分で自分を認めることができない
16・自己評価が低い
17・NOと言えない(言えても抵抗を感じる)
18・自分に沸いてきたネガティブな感情をなかったものにする
19・心からの友達と呼べる人がなかなかできない
20・ルールを守らない人がいると傷つく
で、安心してください
いい人をやめると、こんなおまけがついてきます
21・自分の意見や考えに気づくことができる
22・自分を大切にすることができる
23・自分の気持ちを優先できるようになる
24・したいことをするようになる
25・自分で自分を認めることができるようになる
26・自己肯定感が高まる
27・YES/NOを素直に表現できるようになる
28・どんな感情も沸いてきていいんだよ、と自分に許せるようになる
29・自分も自分以外の人も信頼できるようになる
30・一人一人違うルールを大切にしてもいいと思えるようになる
いかがでしょうか?
いい人をやめてみても
悪い人にはなりませんよね?
それでも、いい人、続けますか?
それともいい人やめますか?
いい人をやめてみたいけど
どうやっていい人をやめたらいいのかわからない
という方は
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