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女性のしあわせのための心の習慣の作り方~【茨城 筑西】フラワースクールF.message

茨城県筑西市のフラワースクール フラワーセラピスト&カウンセラーの育成中

人はなぜ苦しくなるのでしょうか?

 

 

それはきっと相手をコントロールしたくなるから。かも

 

 

○○してほしい

 

○○してくれない

 

○○してくれたらいいのに

 

 

など小さなことから大きなことまで

 

 

 

 

表面的には

 

「私だったらこうするのに」

 

「常識的にはこうだよね」

 

「愛があるなら・・・」

 

なーんて、最もらしい理由や

 

正しい価値観みたいな理由をとってつけるけど

 

 

本当はただ相手をコントロールしたいだけ。

 

だから相手から欲しい反応が得られなかったときに

苦しくなるのだと思います

 

 

多くの人は無意識でしてしまうことや

感じてしまうこと。

 

 

だから

 

沸いてきて当然の感情の一つなのかも(笑)

 

IMG_20160611_185559445.jpg

 

例えば

*メールの返信が遅い

*喜ぶと思ったプレゼントへの反応が薄かった

*自分と同じように興味を示してくれない

*褒めてくれない・認めてくれない

 

普通にあるだろうし

日常的に耳にすること

 

 

これは家族や恋人だけではなく

仕事関係や友人関係

様々な人間関係に感じることだと思います。

 

 

誰かに対して

「イラッ」っと感じたとき

寂しさや悲しさを感じた時

そこには相手に対して

 

*何で○○してくれないのだろう

 (逆に、何で○○するのだろう)

*この人の立場なら○○すべきじゃないのかしら

*○○してほしいのに(してほしくないのに)

 

など何らかの欲求が働いているといえると思います。

 

IMG_20160405_143558133.jpg

 

いかにも

 

「相手を思い通りにしたい」

 

とあからさまに抱く感情ではないけど

このような形でも私たちを苦しめてしまうときがあるのですねー

 

 

誤解してはいけないのが

そのような感情が沸くことがいけないと言っているのではなく

“いつもと違う見方”ができると

苦しいと感じていたこと、腹が立つこと

悲しいと感じたこと、ムカつくことが

もっと違うものに見えてくるよ♪

というお話でした。

 

だから、

仕組みを知って、もっと自分らしい幸せを見つけていきたい方にオススメなのです♪  

 

 

 

 

 

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