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女性のしあわせのための心の習慣の作り方~【茨城 筑西】フラワースクールF.message

茨城県筑西市のフラワースクール フラワーセラピスト&カウンセラーの育成中

変わりたいのに変われないとき

 

 

悩みを抱えているとき、

問題があるとき、

 

自分を変えたい と思う。

 

 

今の自分から抜け出したい

 

自分が変われば今よりも幸せになるんじゃないか?

 

 

と頑張る。

 

何かできることはないかと努力する。

 

 

努力しても変われないとき・・・

 

*本当に努力している?

 

*何の為に変わりたい?

 

*人のせいにしていない?

 

*本当に変わる必要があるの?

 

*変わることで何が得られる?

 

*自己中心的になっていない?

 

*自分を犠牲にしていない?

 

 

 

などあらゆる角度から

 

心の中にある色んな“感情”を探っていきます。

 

 

 

本当は全部あっていいもの。

 

良いも悪いも全部あってO.K.

 

 

 

コミュニケーションの癖を見つけてみたり

 

本当の気持ちを見つけてみたり

 

見つかるものは人それぞれ。

 

 

変わりたいのに変われないとき

 

 

もしかしたら本当は

変わる必要なんて全然なくて

“癒されること”が必要な時もある

 

 

変わりたいのに変われないとき

本当は心の中で

違う思いが強い時もある

 

 

変わりたいのに変われないとき

 

そこにはたくさんの大切なことが隠れていたりします。

それを見つけ出すお手伝いをしています。

 

もちろん、スムーズに出てくる人も

なかなか出てこない人も

出てきても認めることができない人も

人ぞれぞれ。

 

でも大丈夫なんです。

 

◆あなたにとっての幸せを一緒に見つけていきませんか?

 

 

 

 

 

 

 

 

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