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女性のしあわせのための心の習慣の作り方~【茨城 筑西】フラワースクールF.message

茨城県筑西市のフラワースクール フラワーセラピスト&カウンセラーの育成中

制限が多すぎる・・・って話

 

 

「人の悪口を言ってはいけません」

 

「誰とでも仲良くしましょう」

 

私たが初めての社会(幼稚園や小学校)で

 

教わるとても大切とされていること

 

 

だからこころが上手に育ちにくい

 

 

「〇〇ちゃんに意地悪されて悲しかった」

 

ということが悪口になるのだとしたら

 

それを制限されていると

 

自分の感情(この場合は悲しかったという気持ち)は

 

沸いてはいけないものと解釈することになります

 

 

 

 

 

「あの子はいつも意地悪するから仲良くしたくない」

 

と思うことは“誰とでも仲良くできないダメな私”を

 

作ってしまうことになります

 

 

 

でもそれは子供の時の話

 

子どものときは制限が多すぎました。

 

 

 

でも今、大人になって

 

自分の感情に責任を持てるのだから

 

今は好きなように選択することができる

 

 

 

「あの人がいうことが正しい」

 

のではなくて

 

「私が感じることを大切にする」

 

ということを選んでいい

 

 

 

 

嫌いな人?いてもいい

 

その人とどう付き合うかがあなたの選択

 

 

 

悪口を言いたいのなら言ってもいいし、

 

言いたくないというなら言わなくてもいい

 

 

 

みんなと仲良くできない私を大好きになることもできるし

 

私って駄目だな~なところがたくさん出てきても

それでもしょうがないか~♪って思うこともできる

 

 

 

全部あなたが選べるし

 

あなただけがあなたの世界を創れるのです

 

そんなことを知るための半年間です♪ 

 

 

 

 

 

 

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