一生″変わりたい”と思い続けるか、今すぐ自分にO.K.を出すか

他人に厳しいのは

自分に厳しいから

他人にやさしくなれないのは

自分に優しくないから

他人にダメ出しばかりしてしまうのは

自分にO.K.出せていないから

「他人にはO.K.出せても

自分には出せません」

という人に限って

「私だったらあんな言い方しないのに」

「無視しなくたっていいじゃない」

「常識的に考えたら～」

「一般的には～～」

「普通に考えたら○○くらいするよね？」

とあなたの価値観を大切にされないことで

傷ついていませんか？

それって他人にもO.K.じゃないってこと。

他人にO.K.出せないのは

自分にO.K.出せない

で、どうしたら自分にO.K.出せるようになるのか？

それは、とにかく

「いますぐ今の自分にO.K.を出す」

ということ

今すぐ

「O.K.を出せない私」にO.K.を出すということ

「せめて６０点の私になれば・・・」という人は

一生O.K.は出せない可能性あり

「仕方がない、とりあえず今３０点の私にO.K.出してみるか」

という人は

・

・

・

あっという間に変化していきますよ♡

とりあえず3週間で人生変えちやう？

参考記事

↓

自分を好きになる、の大きな勘違いのひとつ

あなたはいつ、O.K.出しますか？

ありのままの私でいられないのが苦しいと言いながら

ありのままの私を受け入れられないのと似てる

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