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女性のしあわせのための心の習慣の作り方~【茨城 筑西】フラワースクールF.message

茨城県筑西市のフラワースクール フラワーセラピスト&カウンセラーの育成中

いつかはかなえたい夢があります

何年か前、

 

当時小学生の姪の腹筋が

6つに割れていると知り(見せてもらえなかったけど)

 

 

いつかは私も6つに割ってみたいな~と

その頃からひそかに思い続け

心に秘めたまま数年が過ぎました

 

やる気がないとも言う

 

気づいたらふっくらと柔らかな丸みを帯び

去年は緩かったスカートがムチムチどころか

入らなくなるという・・・

 

1年でここまで?!

という大惨事が起きています。

 

こんなとき、中年であることを自覚させられます。

 

 

そんな時、ある方のフェイスブックで見かけた

 

こちらの記事を見てこの記事の一番下のほうの

 

ビギナー向けのやり方で挑戦中。

 

 

 

チア部の女子高生の姪っ子も

 

部活で取り入れているとのことで

 

「この形であってる?!」

 

と確認しながら・・・。

 

 

 

女子高生は1曲耐えるらしいヨ

 

 

 

 

あれから約3週間

 

全然変わらないな~と思っていたら

 

やり方を間違えていました!

 

 

秒数を増やさず

 

3日置きに忘れてしまう日があり・・・。

 

 

この調子じゃ腹筋が割れるのも

 

ほど遠いな~~~(←割れるつもりでいるらしい)

 

あなたの夢を一緒に見つけてみませんか?

 

 

 

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