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女性のしあわせのための心の習慣の作り方~【茨城 筑西】フラワースクールF.message

茨城県筑西市のフラワースクール フラワーセラピスト&カウンセラーの育成中

ありのままの自分を受け入れるって難しいという人へ

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自分をほめるとか

 

自分を認めるとか

 

ありのままの自分を受け入れるとか

 

みんなが言っているから

そういうことなんだろうけど

イマイチ良くわからない

 

 

頭では理解できているけど現実的には無理

認めることができるくらいなら悩まない

 

 

何となく理解はできるし、

自分を変えたいと思って頑張ってみるけど

結局もとの自分に戻ってしまう

 

 

自分で自分を褒めたって

あの人が褒めてくれなくては意味がないし

 

 

自分では認めていたって

人から評価されなかったら悔しいし

 

 

こんな誰からも愛されない自分を

ありのまま受け入れることなんて

やっぱりできない。むずかしい。

 

 

と、お思いの方

 

みんな同じです笑

 

 

 

なぜ、頭では分かっていてもできないのか?

なかなか変えることができないのか?

 

 

簡単に変えることができないから

人は悩むのかもしれませんね。

 

 

自分の至らないところやマイナス点を見つけるのは得意で

反省するのも得意で

反省しすぎるのも得意で

自己嫌悪や自己否定は得意で・・・

 

 

という習慣が身についてしまっているので

それを変えるのは・・・。

 

 

それで気付くと元の自分に戻っているようで

成長していないような気がして凹む・・・という

循環ができます

 

 

そこから抜け出したいな~

 

何かいい方法ないかな~

という方に試してほしいことがあります♪

 

 

ちょっと長くなりますので

 

その方法はこちらのメルマガでお届けしますね~♪

 

とりあえず、3週間を目安に続けてみてください

 

 

ほとんどの方が何か変わります♡

 

 

私でよければこちらでみっちり3週間お手伝いします

 

 

 

 

 

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