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女性のしあわせのための心の習慣の作り方~【茨城 筑西】フラワースクールF.message

茨城県筑西市のフラワースクール フラワーセラピスト&カウンセラーの育成中

何もしたくないときの対処法

「何もしたくないときはどうしたらいいですか?」

 

 

ということを時々聞かれます。

 

 

 

 

そんな時ありませんか?

 

どうしていますか?

 

私は・・・

 

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失恋して仕事が手につかないから休む人もいる

 

失恋だろうが不幸があろうが責任を果たす人もいる

 

 

 

疲れているから今日は外に食べに行こう~という人もいれば

 

疲れているけど、ご飯作るのは私の役割りという人もいる

 

 

 

仕事もご飯もそれ以外でも

 

やるのもやらないのも

 

 

 

あなたが選ぶことができるし

 

あなたが選んでいい

 

 

 

 

私は~

 

やりたくないときはやらないし、

 

やりたいことをやる。

 

 

 

と言っても私がやりたいことは

 

嫌だな~と思うことでも

 

自分で毎日続けるって決めたら

 

それを続けることだったり

 

 

 

多少無理しても約束を守ることだったり

 

休むよりも仕事だったりするので(笑)

 

 

 

結果、いつもと同じだったりします(笑)

 

 

 

 

苦手でも

 

多少無理してでも

 

仕事に縛られているように見えても

 

 

 

私にはそれがちょうどいい。

 

 

 

あとは寝る(笑)

 

何もせずに寝る←とにかく優先する

 

 

 

今日はもうや~めた!

 

って閉店時間まではいるけど

 

さっさと帰る。

 

 

 

 

で、ごはん食べて

 

お風呂入って

 

布団に潜り込んだら

 

20:30でも寝ちゃう(笑)

 

 

 

 

その時その時で

 

大切なことや好きなこと、やりたいことが

 

変わってもいいと思っているので

 

 

 

 

いつかかわるかもしれないけど

 

ここ1~2年は

 

今はこんな感じです♪

 

 

 

 

私はこの人生が好きなのでこれでいいけど

 

あなたはあなたがしたいことをすればいい

 

 

一人でモヤモヤするなら、一緒にそのモヤモヤを何とかしませんか?

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