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女性のしあわせのための心の習慣の作り方~【茨城 筑西】フラワースクールF.message

茨城県筑西市のフラワースクール フラワーセラピスト&カウンセラーの育成中

あ~ムカついた!の奥の奥の大切なこと

 

 

 

誰かの一言に

 

 

 

イラッとした

 

カチンときた

 

ムカついた

 

 

 

そんなとき、

 

 

 

「あの人とは合わない」

 

「なんか変わった」

 

「言ってもムダ」

 

 

と決め付ける前に

 

なぜ自分の感情が揺さぶられたのか

 

気にしてみると面白いです。

 

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こんな風にきっとあなたの心を守っている

 

 

 

その、イラッとかカチンとかムカッの裏側に

 

本当は違う感情が隠れていたりします。

 

 

 

だからそんなときは

 

距離を置いてしまったり

 

わかってくれないと諦めてしまったり

 

何か違うと縁を切ってしまったりせず

 

 

 

なぜ感情が揺さぶられたかを見つめてみると

 

発見があると思います。

 

 

 

 

感情が揺さぶられるのは

 

相手に原因があるのではなく

 

じつは自分に原因があったりするのです にやフフッ

 

 

 

 

あ、でも、原因を探しても答えが見つかるとは限りませんが

 

見つかっても見つからなくても

 

きっとどちらでも良いのです!ハート☆

 

 

こういうことに興味がある方にオススメ♡

 

 

講座ならこちら♡

 

 

 

自分の奥のほうにある“何か”がわかると

 

むかつく~!

 

という自分自身をいとおしく思えるようになります♡

 

 

 

 

 

 

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