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女性のしあわせのための心の習慣の作り方~【茨城 筑西】フラワースクールF.message

茨城県筑西市のフラワースクール フラワーセラピスト&カウンセラーの育成中

動機を変えるということは?

あなたは知らなくてもあなたの肉体はちゃんとわかっている

という記事では

食べたいものを食べて

やりたいことをしていれば

こころと体は健康になるということを書きました♪

今日はその続きの

“生き方すべてに共通する”

というお話。

あなたの生き方のすべて

行動も考え方も、そして思考さえも

その動機は何ですか?

不安だから?

罪悪感が沸くから?

そうするのが常識だから?

愛されるために?

嫌われたくないから?

頑張っても努力しても

つらい人、うまくいかない人は

きっと根っこにあるものは不安や罪悪感。

それを変えていくにはとても簡単なこと。

やりたいことをする

やりたくないことはしない

誰かを喜ばせることをするのではなく

自分が嬉しいことをする

私はこちらでお手伝いしています♡

たった3週間で心の習慣を変えるセッション

この仕組みを理解したい方は

心理学定期勉強会 へ♪

あなたのご参加お待ちしています

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※こころのことシリーズは転載自由です。

共感していただけたら

私の許可なく自由に使ってくださいね♪

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