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女性のしあわせのための心の習慣の作り方~【茨城 筑西】フラワースクールF.message

茨城県筑西市のフラワースクール フラワーセラピスト&カウンセラーの育成中

人間不信になりそうなときは(補足しました♪)

人間不信になりそうなとき

そんな時はどうする?

自分を信じれば良いだけ♪

「なぜ嫌われたかわからない」

そう。

理由がわかれば少なくても今後に活かせる

「みんなに嫌われてしまうようで怖い」

そんな想いが一瞬よぎっただけで

恐怖や不安に支配されていいきます

そして恐怖や不安に支配されて

周囲の顔色をうかがい

周囲に必要以上に気を使い

逆にこれ以上人に嫌われるのが怖いと

すべての人と距離をとりたくなる・・・

そんな風に

本来の自分がどこかへ行ってしまいます。

「自分を信じる」って言ったって

具体的にはどうしたら良いのか?

それは時と場合により違ってくることかもしれませんが

あなた自身が

あなたを好きになる

ただそれだけで変わってきます。

「理由もわからず人を傷つけてしまい嫌われてしまった私」

を嫌いになるよりも

「すべての人に嫌われてしまう私」

に不安になるよりも

人を傷つけようと生きていなければそれでいいし

その部分を自分自身が好きになればいい

“自分自身の問題”と見ると厳しくなってしまいますが

あなたの大切な、大好きな友人のことだとしたら?

と考え方を変えてみる

そうするともっと優しい気持ちを持てると思います

人間不信になりそうなとき

それは“誰か”を通して

あなた自身をもっと信じることを

教えてくれている時なのかもしれませんね。

だからあなたは自分を好きになること

楽しいと思えること

嬉しいと思うことを見つければ良いだけ♪

人間不信になることを

マイナスと思わなくていいし

人間不信になる自分を

否定しなくてもO.K.

信じることが善で

信じないことが悪

になりがちだけど

大切なことはそこじゃないこともあります^^

※こころのことシリーズは転載自由です。

共感していただけたら

私の許可なく自由に使ってくださいね♪

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