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女性のしあわせのための心の習慣の作り方~【茨城 筑西】フラワースクールF.message

茨城県筑西市のフラワースクール フラワーセラピスト&カウンセラーの育成中

“手放す”の本当の意味は捨てることよりもちょっと勇気がいるってお話(笑)

 

21:00の心のことシリーズ

毎日この時間は“こころのこと”をお届け中。

このシリーズの過去記事はこちら からどうぞ

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“ 手放す ”

って自分にとって必要ないものや

もういらなくなったものや

執着していたことや

色んなイロイロを

“ 捨てる! ”

ことかと思っていたアナタ。

確かにそれはそうでもあるのだけど

それだけではないのです

例えば

『 絶対に言うもんか!と決めたありがとう 』

『 タイミングを逃した、でもずっと引っかかったままのゴメンナサイ』

『 言わなくてもわかってよ。なこと 』

とかを、相手に伝えることだったりもします。

“手放す”

“握りしめていた手を開く”

グーをパーにするってこと

そのグーの中にはあなたの大事な何かがありました

それは何ですか?

それに目を向けてみましょう

そんな意味もある“手放す”

こんな風に握り締めてしまう感情ってきっと

親や

子供や

兄弟や

恋人や

夫婦や

大切な友人など

とても大切大切な人への感情だったりしますよね?

だからこそちょっと(かなり)意地になって

でもわかって欲しくて

だから捨てることも出来ずに

握り締めてしまう・・・。

手放すって

「 いつまでも握っていないで開いてみたら? 」

ってことも含まれています。

捨てるだけじゃないってこと

大切な思いだから握っている手を開くのです。

黙って捨ててしまうよりも

タイミングが来たらそっと開いてみては?

「手放す」って言われてピンとこない人は

見ないようにしている何かにそろそろ目を向けてみようか

というときかも。

でも、捨てる方簡単だったりするのも事実(笑)

私も手放す時期かしら?と思ったあなたは

こちらで確認できますよ>>>良かったらどうぞ

でもね、簡単じゃないんだよ~!

開くの怖いのよ~~!!まだ持っていたいのよ~!

とかあるよね

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