「どんな状況でも幸せを見つけられるならそれでいい♪」
昨日のブログで
クライアントさんを信じて寄り添うということはどういうことか？
ということについて
私の思う事を書いてみました。
色んな考えがあると思うので
あなたが大切にしたいことを大切にしてくださいね♪
ということで、昨日の続きです
あなたは
自分自身を信じて、寄り添うことができていますか？
悩みを消える自分にダメ出ししていませんか？
苦しい状況の時、
つい、「何とかしなくちゃ！」と思いませんか？
変わらなくちゃ。という思い、どこかに持っていませんか？
クライアントさんの成長を信じて寄り添うことができているか？
というとき、
あなた自身が自分自身を
信じて寄り添うことができていれば
クライアントさんを信じて寄り添うことはできているはずです。
自分を信じることをできない人は
他人を信じることは難しいです
自分が幸せじゃない人は
誰かを幸せにすることができないのと一緒です
なので、カウンセラーさん、セラピストさんは
まず、自分自身を受容すること
自分を否定しないこと
自分のすべてを認めること
自分を大好きでいること
を常に意識してほしいです。
それって、いつも地に足をつけているとか
いつも感情をフラットにしておくことを保つということではありません
揺れたら戻ることを知っていれば良いのです
揺れることって大事。
私は、自分を変えるためのセッションを
メニューに持っていますが、
変わることを目的としているわけではないのです。
自分自身を受け入れ、
心から自分を信じることができるようになると、
人は変わり始めます。
そうなるとなぜか
すべてがしあわせにつながって見えてくるようになります。
そのためのセッションなのです。
悩んでいる人に
「ありのまま自分を受け入れるためのセッション」
と伝えたところで
「やだ～！こんな自分を受け入れるなって無理！」
と思うのが普通の反応です（笑）
「たった３週間で心の習慣を変えるセッション 」としていながら
変わることを目的としていません。
目的はあなたが幸せになることです。
あなたにとってのしあわせとは何か？
そのためには今何をするべきか
それを見つけていくのです。
最初から方法や答えを求めている人には向きません（笑）
「どんな状況でも幸せを見つけられるならそれでいい♪」
「最終的に人生幸せならそれでいい♪」
「いつも幸せで愛が溢れてくるような人になれるならそれでいい」
「自分の人生を受け入れて自分を好きになれるならそれでいい」
「前向きに生きられるならそれでいい」
そう思いたいための人のセッションです。
カウンセラーさんやセラピストさんにも
おススメのセッションです
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