感情を味わった後にするべきこと
21:00の心のことシリーズ
毎日この時間は“こころのこと”をお届け中。
このシリーズの過去記事はこちら からどうぞ
-----------------
たぶん、
「自分を大切にすることはわがままとは違います」
ということを書いたこの記事 と
自分の感情に目を向けるとは？
受け入れるとは？ということを書いた
こちらの記事 を見てくださってのことと思いますが
今日の講座のときに雑談の中での言葉です
「 で、その後はどうするの？ 」
自分を大切にするという事を知って
自分の感情に目を向けて
沸いてくる感情を味わったら・・・
その後はどうしたらいいの？
何をすれば私は変われるの？
どうすることが正しい選択なの？
確かにそう思う方も少なくないかもしれませんね。
あなたは
思いましたか？
思いませんでしたか？
こたえは
「その後は何もしない。」
というよりも
で、その後はどうするの？ということを
思いつかないが正解。
なぜか。
感情を味わいつくすと
その感情は癒されるといわれています。
（逆に言うと
味わい尽くさないと癒されないということです。）
「こんな感情、辛すぎて味わい尽くせない 」
という方は
味わい方の方法を間違えているのです
なので味わいつくすことが出来れば
で、その後はどうすればいいの？
という思いは沸いてこないのです。
だから、
「 で、そのあとはどうするの？ 」
と思った時点で
自分の感情を味わいつくしていないことになります。
ややこしい（笑）
味わい尽くしていないのは
この記事 の悪循環にいるからかもしれないし
本当はそれじゃない感情かもしれない
人それぞれ状況によりけりなので
なんとも言えませんが・・・
では、具体的に感情を味わうってどうしたら良いのか？
こちらからどうぞ♪
↓
-----------------
【人気ＴＯＰ３のメニューはこちら】
あなたの恋は９０分で変わります 
今期人気急上昇♪ １００００円
------------------------------------------------------
【人気ナンバーワンの講座】
-----------------------------------------------------
ご提供中のサービス各種
フラワーセラピスト・カウンセラー資格取得各コース （８０００円/単位） はこちら 
セッションメニュー各種 はこちら （８０００円～）
メール：f_message_healing@yahoo.co.jp
TEL：0296－57－7564（はなくらぶ）
フラワースクールF.message
ＴＥＬ：0296-57-7564（はなくらぶ）
