ポジティブの魔法 その１
２０１２年１月の記事の再ＵＰ
少し前から
「ネガティブは罪」
「ネガティブは悪」
とでも言わんばかりに
“ポジティブ思考”が正しい
とされているような
雰囲気が溢れているような気がします。
もちろん、ポジティブでいることは
自分自身も周囲の人も幸せであることは
間違いないと思うのですが
ネガティブ人間の私から言わせていただくと
「ポジティブが良いのはわかっている
じゃあ、どうしたらいいの～？！」
となるわけです
そしていくら頑張ってもポジティブ思考が長続きしない。
気がつくといつものネガティブさんに支配されている。
そんな自分に腹が立ち、
落ち込み、ダメ人間なような気がして・・・・
という悪循環の罠にはまります。
辛い事があったら 「辛い」
悲しいことがあったら 「悲しい」
嫌なことを言われたり、いらだつことがあったら「頭にくる」
ですよね？
ネガティブな感情は持たない方が良い・・・
というような勝手なイメージから
マイナス感情に目を瞑り
心の奥底に閉じ込めてみないフリ
何か理由をつけてネガティブ感情を無かったことに・・・。
心の底からそうできる人は問題ないと思うけど
そんな状況で作られた“ポジティブな私”は
長続きしないのではないでしょうか？
誰かが言ってくれた言葉や本に書いてある言葉も
一時しのぎの気休めにはなるけど
それだけです。
ふとしたときにマイナス思考な自分が現れます
ポジティブになることが良いこと！
という魔法にかかってしまったことで
心の中ではネガティブが膝を抱えているのではないでしょうか？
では、どうしたらいいか・・・
・・・つづく
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