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女性のしあわせのための心の習慣の作り方~【茨城 筑西】フラワースクールF.message

茨城県筑西市のフラワースクール フラワーセラピスト&カウンセラーの育成中

口癖を変えてみよう週間♪

おはようございます♪

フラワーセラピストのつぶやき フラワースクールf.message 【茨城県筑西市】

お布団の中から失礼します笑

3月最初の月曜日ということで

勝手に“口癖を変えてみよう週間”を提案させていただきます!!!

週間→→→ 習慣 を目指してみましょう

********

「うれしい」

「しあわせ♪」

「ありがとう」

とりあえず1週間

今まで何も感じなかったこと

当たり前と思ってきていたことに対して

この3つの口癖を使ってみましょう。

≪ポイント≫

その1

とりあえず思ってみる。

思うだけ。声に出さなくてもO.K.

気持ちがついていかなかったら

気持ちがこもっていたとしたらどんな感じかな~

というくらいの気持ちでもう一度思ってみる

その2

些細なことにも言ってみる

その3

ためしに続けてみる

意識して回数を増やしてみる。

*******

余裕があったら

「おいし~♪」

「たのしい~☆」

「かわいい~♡」

も、同様にどうぞ♪

1週間続いたら3週間目指してね^^

自然 植物 木 樹木 葉 葉っぱ 緑 幹 枝 成長 育つ 伸びる 草 草原 野原 野生 原っぱ 野草 林 森 森林 山奥 鬱蒼 密集 集まる 多い 沢山 空 太陽 太陽光 光 陽射し 木漏れ日 逆光 眩しい 影 無人 室外 屋外 風景 景色 幻想的

そんなこと?

と思ったそこのあなた!

そんなこと?というようなつまらないことを続けて

しあわせ体質になってしまっても責任はとれません笑

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