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日常生活において 怒りの感情が沸いてきたどうしたらいいか? そんなときに思い出してほしい 6秒ルール 6秒数えてそれから行動に移す・・・。 だそうです。 確かに6秒我慢できれば あとで 「あんなこと言わなければ良かったな~」 「言い過ぎちゃったかな…
スピリチュアルコンサルタント いとうまどかさんのメルマガで 「8月のエネルギーメッセージ」が届き 「8月のアクションアドバイス」の中に ・自分が望む在り方を具体的に選んでみる と書かれていたので 今月はこの一点集中で行こうかと思います♪ わたしの…
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